Endermologia ajuda no combate à celulite, gordura localizada e flacidez

O fibro edema gelóide (FEG) conhecido, popularmente, como celulite afeta cerca 80-90% das mulheres após a puberdade. Atualmente os cuidados com o corpo e com a aparência estética tornaram-se uma preocupação constante na vida da maioria das pessoas. Isso se deve aos reflexos dos valores e padrões culturais, sociais e individuais acarretando baixa de auto-estima, ansiedade e desestabilização da imagem corporal.

Dicas para combater a celulite:- Evite o sedentarismo, faça ginástica.
- Dieta adequada, quanto mais açúcar e carboidrato, mais celulite.
- Cuidar da parte hormonal, pois o desequilíbrio causa retenção de líquido e mais celulite.
- Cuidar das doenças venosas, principalmente das microvarizes.
- Mexer sempre o pé para fazer com que o sangue não fique parado nos membros inferiores.

Diagnóstico da celulite:

-É feito a olho nu e através da apalpação, nenhum aparelho conseguiu substituir esse método com eficácia.
- Também não existe um padrão de classificação da celulite, pois ela pode aparecer em maior ou menor grau dependendo da região do corpo.
- Normalmente atinge membros inferiores e tecido adiposo.
- As partes do corpo mais atingidas são coxas, quadril e barriga.
- Todo mundo tem celulite, em maior ou menor grau, dependendo da quantidade de hormônio feminino.

A endermologia é uma técnica criada a partir de experimentações utilizando-se a pressoterapia por pressão negativa, associadas a roletes que empregam pressão positiva simultaneamente, destinadas ao incremento circulatório, tanto venoso quanto linfático, e ainda a massoterapia por “palper roller” (palpar e rolar).

Essa técnica de endermologia tem sido utilizada como um recurso cosmético em larga escala na Europa, Japão, América do Sul e nos Estados Unidos. É um sistema que auxilia na redução da aparência da celulite e na redistribuição do tecido adiposo subcutâneo, bem como na redução de medidas de circunferência corporal.

Na medicina geral, na prevenção de úlceras de pressão, melhora do retorno venoso e incremento da circulação linfática; na medicina estética, com melhora do aspecto da pele e do contorno corporal, melhora visual do FEG e atuação no pré e pós-operatório de lipoaspiração, diminuindo edemas e equimoses.

Corpo mais esbelto com uma pele firme e lisa são os efeitos alcançados pelo tratamento da celulite. Além disso, o tratamento é totalmente natural, não invasivo, relaxante e proporciona bem-estar. Trata unicamente de restabelecer e ativar as funções do organismo. A endermologia adapta-se perfeitamente a nova filosofia curativa que dá prioridade às soluções naturais.

Após 20 a 30 sessões, promove uma melhora importante na pele acometida pela celulite. a maioria das pacientes relata esse resultado positivo e demonstra grande satisfaçã e confiança no método, dando continuidade ao tratamento em sessões de manutenção, o que é muito importante para manter os resultados, afinal, nenhum tratamento resiste à falta de uma rotina de manutenção. O correto manuseio do aparelho só deve ser feita por experitentes fisioterapeutas o que além de proporcionar resultados espetaculares, além de ser um importante complemento à lipoaspiração.

Na clínica Zamarian, Londrina - PR a fisioterapeuta Bruna Tizziani vê a "Endermologia" como um tratamento contínuo. "Endermologia é como exercício. Você pode ficar um tempo sem ele enquanto mantém os benefícios da tonicidade dos músculos. Depois de alguns meses sem as sessões de Endermologia você notará as mudanças no aspecto geral da área que estava sendo tratada".

Apesar da existência de numerosos tratamentos, incluindo terapia termogênica, farmacológica e cirúrgica, a endermologia se destaca por se tratar de uma técnica não-invasiva.

Celulite

O grande vilão da beleza feminina, está presente em 80% das mulheres ocidentais. Cada vez aparece mais cedo, atingindo mesmo  jovens e adolescentes  e não respeitando até as mulheres magras. 

A celulite se manifesta no tecido gorduroso que se encontra embaixo da pele. Em todo o cor

po existe esta camada. A quantidade normal de tecido gorduroso no corpo é de mais ou menos 20% do peso do indivíduo. Quando ocorre aumento da quantidade do tecido gorduroso, passam a ocorrer alterações, com a  compressão de vasos e projeção deste tecido para a pele, ocasionando as alterações conhecidas como Celulite.

Entretanto, a Celulite não é apenas aumento do tecido gorduroso, porque senão ela existiria em homens gordos, o que não acontece. É,  na verdade,  uma soma de alterações, decorrentes sim do aumento de gordura, mas aonde vários fatores têm ação: como hormônios, alimentação, vida sedentária, circulação, tendência genética, tipo físico e outros. 

Estágios da Celulite

       

Bruna Tizziani: Estética para homens

Bruna Tizziani: Estética para homens: "A maioria dos homens ainda resiste às opções de produtos de beleza que aumentam a cada dia nas prateleiras. Assim, só mesmo os mais vaidosos..."

Estética para homens

A maioria dos homens ainda resiste às opções de produtos de beleza que aumentam a cada dia nas prateleiras. Assim, só mesmo os mais vaidosos ou aqueles com uma companheira atenciosa têm descoberto novidades que fazem muito mais do que apensas deixar a pele perfumada.

A Indústria de cosméticos investe cada vez mais em opções com ativos, consistência e aroma diferenciados e específicos para homens e mulheres que querem cuidar da aparência.

Um exemplo dessa iniciativa são os protetores solares, o uso desse tipo de produto nao é só um cuidado com a aparência, mas muitos homens deixam de se proteger diariamente dos raios solares justamente por uma questão ética. A diferenças hormonal deixa a pele masculina naturalmente mais oleosa e a fórmula do protetor solar comum pode acentuar essa característica.

Os laboratórios têm conseguido desenvolver produtos capazes de controlar a produção em excesso de sebo na pele masculina. Já a criação de hidratantes para o corpo dos homens leva em conta não apenas a oleosidade, mas também a presença dos pelos, que dificultam a aplicação do produto. Por isso para ser espalhado com mais facilidade pelo corpo, o hidratante na versão creme não é o mais indicado. Dê preferência as linhas masculinas com opções de produtos em loção ou spray.

Para homens mais maduros e preocupados com as primeiras rugas, há cremes anti-idade na versão masculina, tanto para rosto quanto para a região dos olhos. Apesar  de terem ação similar a dos produtos femininos essas linhas costumam contar com uma concentração maior de ativos, como vitamina C e os ácidos retinóicos. O reforço é uma forma de facilitar a absorção e garantir a eficácia do produto, uma vez que a pele masculina é ligeiramente mais espessa que a da mulher.

Além disso, os homens já perceberam com as loções pós-barba que há produtos certos para serem aplicados em cada região do corpo. Outros cosméticos no lugar dessas loções, por exemplo, podem causar foliculite (inflamação dos pelos) e irritar a região depilada.

As cirurgias plásticas também tem sido muito procurada pelos homens, nos últimos 5 anos a quantidade de operações feitas pelo público masculino cresceu 30%. Em 2009, foram feitas 120.000 cirurgias plásticas em homens, o que representa 12% do total.

Cuidados com a estética hoje em dia não coloca a masculinidade de ninguém à prova. É inclusive uma exigência da sociedade. O homem tem sentido uma necessidade maior de se cuidar, porque, além de tudo, precisa ter uma boa aparência para ajudar nas suas conquistas profissionais.

Peeling de cristal ou Peeling químico?

O peeling de cristal é também conhecido com microdermoabrasão e trata-se de um peeling mecânico.

Este peeling realiza uma esfoliação na pele através de um equipamento que contém uma ponteira de cristal e esta faz um lixamento mecânico na pele.

Já o peeling químico é feito através da aplicação de ácidos na pele. Estes produtos provocam uma esfoliação química na pele, ou seja, sem o lixamento mecânico.

Tanto o peeling químico como o de cristal podem ser superficiais até profundos variando de acordo com a intensidade de lixamento (no caso do cristal), como de acordo com o tipo de ácido usado (no caso no químico).

Cada um tem suas indicações e contra-indicações específicas.

Um boa avaliação prévia é fundamental para a indicação do melhor método.

Pré e Pós operatório de cirurgia plástica

Quando um paciente deseja uma melhora corporal por meio da cirurgia plástica, ele procura um cirurgião de sua confiança e deposita nele todas as suas expectativas.

Após a cirurgia, ele depara exatamente o que não deseja: a dor, o edema, as hematomas e outros desconfortos provenientes do procedimento, por meio da fisioterapia pré e pós cirúrgica, podemos minimizar as queixas e otimizar os resultados da cirurgia, diminuindo o desconforto e os traumas para o paciente.

A fisioterapia tem muito a contribuir, tanto no pré como no pós operatório, com orientações e um tratamento fisioterapêutico adequado.

Desta forma, é fundamental que os cirurgiões conheçam seus detalhes e indiquem um tratamento fisioterapêutico logo após o procedimento cirúrgico.

Tratamento Fisioterapêutico

Existem vários recursos que podem ser utilizados na fisioterapia, como a drenagem linfática manual e a eletroterapia (ultrassom e endermologia), que vem demonstrando eficácias e resultados positivos para a reabilitação do paciente. O tratamento pós operatório fisioterápico deve ser iniciado no 5 dia após o procedimento cirúrgico, tendo como objetivo previnir: edema, enfisema cutâneo, retrações cicatriciais, fibrose, lipoma, seroma, déficit de sensibilidade e contratura muscular.

Lembrando que o período de pós-operatório é tão importante para o resultado final quanto a própria cirurgia.

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Acabe com as manchas na pele!

Manchas de Envelhecimento

"A pele é o maior órgão do corpo humano, em extensão e volume, e por estar em constante contato com o meio externo, está sujeita a vários tipos de agressões. As manchas são alterações na coloração da pele que podem aparecer em qualquer idade e apresentar diferentes tonalidades. Representam um problema na vida de homens e mulheres, podendo ser fonte de grande angústia e sofrimento dependendo de sua localização e características."

As manchas senis ou melanose solar são freqüentes em indivíduos de idade mais avançada. Entretanto, elas não são causadas pela idade e sim pelo dano causado pela exposição ao sol ao longo de vários anos.

São manchas escuras, acastanhadas, geralmente de pequeno tamanho e limites precisos. Surgem apenas nas áreas de maior exposição ao sol, como braços, mãos, face, ombro e colo. Além disso, são mais freqüentes em pessoas de pele mais clara.

Mais importante que o tratamento é a prevenção, que é conseguida pelo uso contínuo de filtro solar, no dia-a-dia. Existem vários métodos de tratamento, como a cauterização química (a mancha é "queimada" com o uso de alguns produtos), criocirurgia (a lesão é destruída com o uso de um jato de nitrogênio gelado), dermoabrasão (a pele é "lixada"), peeling e laser. Os resultados dessas técnicas são bons, e podem ser encontrados na Clínica Zamarian - Londrina.

Peeling Químico

O peeling químico é usado para tratar rugas finas, especialmente debaixo dos olhos e em volta da boca. As rugas causadas pelo sol, idade e fatores hereditários podem ser reduzidas ou mesmo eliminadas por este procedimento. As depressões, saliências e rugas mais profundas não respondem ao peeling e podem necessitar de outros procedimentos cosméticos ou cirúrgicos.

Cicatrizes leves e certo tipos de acne também podem ser tratadas com o peeling químico. Além disso, a pigmentação da pele na forma de:

• manchas de sol;
• manchas por causa da idade;
• manchas por causa do fígado;
• sardas;
• manchas por causa da pílula anti-concepcional;
• pele sem brilho e sem textura

Podem ser beneficiadas com o peeling químico. As áreas da pele que foram danificadas pelo sol e lesões escamantes também melhoram após este peeling. Filtros e bloqueadores solar devem ser usados para diminuir as chances do reaparecimento das lesões.

Como é feito um peeling químico?

Face, pescoço, peito, mãos e pernas podem receber o peeling químico, que pode ser superficial, médio ou profundo, dependendo do estado da pele. Como regra, quanto mais profundo for o peeling, maior será o tempo de recuperação.

Inverno, a melhor época para fazer um peeling

O inverno é a melhor época para fazer tratamentos de renovação celular, como os peelings químicos. Eles são um tipo de procedimento capaz de corrigir marcas, manchas e muitas das alterações decorrentes do envelhecimento. Além disso, melhoram a aparência e a qualidade da pele.

Com a ausência do sol forte durante a estação fria do ano, fica mais fácil clarear essas manchas e reduzir pequenas imperfeições que, muitas vezes, são adquiridas no verão, pelo excesso de exposição à luz solar.

Hoje eles estão divididos em peelings químicos superficiais, médios e profundos, de acordo com o nível que atingem na espessura da pele. Isso determina uma menor ou maior renovação da derme. Saiba como são, para que servem e qual o melhor para o seu caso.

PEELINGS QUÍMICOS SUPERFICIAIS

São os que determinam uma aplicação sucessiva que pode variar de 7 dias a 1 mês; não necessitam de nenhum tipo de anestesia; as complicações médicas são raras e têm indicação nas peles com acne, alguns tipos de manchas leves e envelhecimento discretíssimo, que pode ocorrer já a partir dos 30 anos de idade. As substâncias envolvidas mais comuns são ATA, ácido salicílico, ácido retinoico e ácido glicólico.

Durante a aplicação, pode haver um leve ardor tolerável e discreta vermelhidão, dependendo da substância em questão. Nos 3 a 4 dias subsequentes, uma descamação aceitável, corrigida com o uso imperativo do filtro solar, elemento obrigatório na recuperação de todos os tipos de peeling. Novidade nessa área, principalmente para quem quer eliminar manchas e rejuvenescer, consiste no uso de dois tipos de cremes despigmentantes de uso diário pelo paciente em casa, associados à realização de peelings, semanais. Não esquecendo da manutenção dos resultados, obtida com a não-exposição solar e o uso correto de filtros solares.

Os riscos do excesso de sódio

O sódio é abundante no sal de cozinha, mas ele também faz parte de vários alimentos doces. E o problema é que isso pode passar despercebido por quem precisa controlar rigorosamente a quantidade desse mineral na dieta e evitar a hipertensao e outros problemas de saúde.

Um pote de iogurte light com 170g, por exemplo, que parece inofensivo, esconde 122mg de sódio, quase a mesma quantidade que três biscoitos de água e sal. Bolachas, bolos e até água tônica também tem uma quantidade relevante de sódio que, em excesso, além de prejudicar a pressão, pode liberar hormônios que causam a retenção de líquido e inchaço, o que esteticamente é um desastre.

Isso porque o sódio, embora seja popularmente associado ao sabor salgado, funciona como conservante.

Uma pesquisa incluiu até o refrigerante light entre os vilões do sódio. A bebida, embora menos calórica, contém mais sódio do que a tradicional. E isso, de acordo com o estudo da Universidade de Miami, estaria relacionado a um risco aumentado de enfarte e acidente vascular cerebral.

10 Dicas para prevenir a celulite

Purificar o organismo

Devemos saber que a celulite não é apenas um problema estético, e sim que ela é um indicativo de que nosso organismo não está funcionando muito bem. A celulite é o resultado de uma alteração no processo de regeneração dos tecidos da pele causada pelo excesso de radicais livres no organismo provenientes, muitas vezes, da má alimentação e do excesso de toxinas que recebemos no cotidiano.  Uma forma importante para combater essas deficiências na alimentação é fazer a purificação do organismo tomando sucos naturais de vegetais, como aipo e espinafre, antes de cada refeição. Evite frutas e verduras que não estão na estação, esses alimentos possuem maior quantidade de toxinas.

Nutriente essencial
 A falta do ferro em seu organismo, alem de causar anemia, favorece o surgimento de celulites. É de suma importância que alimentos ricos nesse nutriente façam parte de sua dieta diária.

Evite sal em excesso
Reduzir a ingestão de sal é um passo importantíssimo no combate contra a celulite, este mineral favorece a má circulação sanguinea e ainda atrapalha na eliminação de toxinas. Reduza também o consumo de sódio em geral, presente nos produtos embutidos e pré-cozidos. Como alternativa use temperos naturais para dar sabor aos alimentos.

Chás, uma forte aliado
Plantas medicinais e eficazes para eliminar líquidos e toxinas como a sálvia, menta, espinho branco e o chá verde são fortes aliados na luta contra a celulite.

Cuidado com o peso
Evite, porém, consumir alimentos gordurosos, pois a gordura aumenta o tamanho das células danificando ainda mais os tecidos já afetados
A celulite não é um problema exclusivo de mulheres magras ou acima do peso. Evite alimentos gordurosos pois a gordura influi na estrutura celular  danificando ainda mais os tecidos afetados pela celulite. Cuidado com as dietas, mesmo com objetivos distintos, as dietas de engorda ou de emagrecer podem acelerar o surgimento de celulites.

Tome bastante água
O consumo de pelo menos dois litros de água por dia é essencial para o combate contra a celulite, seu consumo ajuda a limpar o organizmo e o mantém hidratado. A hidratação ajuda na digestão de alimentos e circulação e muitas outras coisas.

Argiloterapia

A argila é usada por muitos que buscam o bem-estar em tratamentos estéticos, que proporcionam resultados satisfatórios.

Sua composição natural é resultante da presença de feldspato, compostos derivados do alumínio, entre outros, que deixam o material rico em propriedades estéticas.

Pode-se usar máscaras de argila para limpezas corporais e faciais ou em xampus para os cabelos. Na pele, limpa, tonifica, esfolia, clareia manchas superficiais, alivia inflamações e ativa a circulação cutânea, além de melhorar a vitalidade, deixando a pele mais bonita e saudável. Por ter uma elevada porcentagem de sílica e alumínio, a argila tem poder cicatrizante e antiinflamatório, ideal para peles que possuem acnes.

Para as madeixas, a argila tem ação sebo reguladora, ou seja, controla a oleosidade e estimula o crescimento dos fios.

São indicados banhos de argila, para aliviar a tensão, insônia, fadiga muscular e a má circulação.

O tratamento elimina toxinas, permite trocas de energia dos minerais com o organismo e promove uma microabrasão (peeling suave). É aliada em qualquer tipo de perda de peso, porém não substitui exercícios físicos ou dietas, mas ajuda a melhorar a capacidade de desintoxicação do organismo.


Tipos de Argilas:

Argila Verde: É muito usada como máscaras faciais, para peles oleosas ou normais. A argila verde possui montmorilonita, ou seja, grande aliada para a remoção do excesso de oleosidade, possuindo ações tonificantes, estimulantes e adstringentes;

Argila Branca: Possui maior porcentual em alumínio e caolinita, indicada para peles mais sensíveis e desidratadas. Hidrata, possui ação clareadora e acalma a pele;

Argila Preta: Indicada para peles oleosas, por ter maior quantidade de matéria orgânica e enxofre, sendo mais ácida com ações anti-seborréica, antioxidante e anti-inflamatória;

Argila Rosa: Elimina o excesso de oleosidade e as toxinas, sendo indicada também no tratamento de cabelos oleosos, deixando-os bonitos e sedosos.

As máscaras devem ser feitas e aplicadas por profissionais. Logo após a primeira sessão já se percebe os resultados positivos.

O ideal é fazer as sessões com intervalos de 10 dias entre cada uma.

O que fazer com as Olheiras

Você não precisa mais sofrer por causa das olheiras, se elas estão comprometendo seu visual, você pode se livrar delas.

A região da pálpebra inferior é irrigada por vasos sanguíneos. Então, quando esse vasos ficam dilatados ocorre uma espécie de inchaço local devido a saída de glóbulos vermelhos do interior deles para a derme, estas hemácias passam por uma mudança química, com depósito de pigmentos férricos, deixando a região mais amarronzada.

No entanto, com o passar dos anos ou por fatores genéticos a pele pode ficar mais flácida e os vasos mais volumosos, podendo aumentar e intensificar a coloração local.

Veja os tipos de tratamentos para acabar com as olheiras:

Laser: Esse tipo de tratamento é ideal para acabar com as olheiras, o laser pode agir no sistema vascular ou na pigmentação da pele. O laser de luz pulsada emite um feixe de luz que é atraído pela cor da região escura, causando a fragmentação do pigmento, clareando a pele.
O tratamento requer de 4 a 5 sessões e pode causar vermelhidão e inchaço no local de 3 a 4 dias. Nesse período é fundamental evitar exposição solar para evitar manchas na pele.


Cremes: Uma outra opção para quem não quer fazer sessões de lazer é escolher tratamentos que agem na drenagem local ou e que melhoram a vasodilatação venosa, como por exemplo usar produtos com bioflavanóides (rutina, benzopironas, escina) princípios ativos que aumentam o tônus venoso e diminuindo a dilatação, já que atuam na microcirculação sanguínea.

Peeling: Os ácidos causam uma esfoliação suave da região com clareamento, mas esse tipo de tratamento é restrito, e depende de uma avaliação para evitar manchas ou outras complicações. Porém, em uma versão menos abrasiva, a pessoa poderá recorrer aos produtos despigmentantes, ou seja, que removem o pigmento, como o ácido kójico, fítico, hidroquinona ou aqua licorice.

Depilação Definitiva: Que tal se livrar da depilação com cera?

Depilação definitiva

Para aqueles pêlos que insistem em crescer onde não deviam e para se acabar com o eterno sofrimento de pelos encravados (foliculite) devido a depilação, hoje já podemos lançar mão da depilação definitiva. Os modernos aparelhos de laser ou de luz pulsada podem reduzir permanentemente o número de pêlos e são uma boa opção de tratamento.

Depilação a laser ou luz pulsada

A luz pulsada não é um laser, mas também funciona utilizando a luz como energia de tratamento . O procedimento só é indicado para pessoas de pele clara e pêlo escuro, pois a luz concentra-se no pigmento escuro, descarregando sua energia nas áreas pigmentadas e destruindo o folículo piloso.
Em pessoas de pele escura, o uso da luz pulsada pode resultar em manchas claras e em pessoas de pêlos claros o resultado não será bom pois muitos pêlos não serão atingidos.
 O ideal é a pele não estar bronzeada para um melhor resultado. Apenas pêlos escuros sofrerão o efeito do laser.

 Os pêlos que não são eliminados, geralmente crescem mais lentamente, são mais finos e mais claros. Vale a pena lembrar que é necessário mais de uma sessão de laser (4 a 6) para a obtenção de resultados satisfatórios.

Saiba mais sobre esse tratamento (http://www.zamarian.com.br/)

Pele oleosa? Como cuidar?

Manter a pele bonita e saudável não é tarefa simples, especialmente se ela for oleosa. Os poros dilatados, pele brilhante, às vezes até com presença de cravos e espinhas, não agradam mulher alguma, e podem acabar até com a auto-estima.


A pele oleosa é causada pela produção excessiva de sebo pelas glândulas sebáceas e atinge entre 80% e 90% das mulheres jovens.

A herança genética é o principal motivo, porém, outros fatores também contribuem para a pele oleosa: alterações hormonais, excesso de sol, variações climáticas, stress e alimentação inadequada podem influenciar no aumento da atividade das glândulas sebácea.

Como cuidar??

Dicas imperdíveis que vão te ajudar a ficar mais jovem por mais tempo!

A sua pele está ficando cada vez mais flácida?

Tudo bem que um dia isso vai acontecer com todo mundo. Mas, você sabia que algumas medidas simples como a escolha certa dos cremes, uma alimentação balanceada e uma ginástica facial podem te ajudar a retardar este processo? Pode parecer estranho, mas é verdade!


Confira as dicas para retardar e controlar a flacidez facial:

Passo número 1: Pratique exercícios faciais!

Para o pescoço:
Coloque a mão sobre a pele do pescoço fazendo uma suave pressão. Faça uma exagerada posição de “beijo” com os lábios, como se fosse beijar o espelho, forçando os cantos e relaxando o centro da boca. Continue alongando, até sentir uma sensação de formigamento. Lentamente, relaxe os lábios e sorria com os lábios juntos. Puxe os cantos da boca para baixo. Faça o exercício cinco vezes.

Para as maçãs do rosto:
Diga “ó” e “xix” 30 vezes seguidas.

Para a papada:
Com a boca fechada, passe a língua pelo céu da boca. Repita dez vezes.

Passo número 2: A escolha dos cremes:

Os ativos mais indicados são os que contêm DMAE em sua formulação. Esse componente restaura o tônus, melhorando progressivamente a aparência da pele, pois estimula a produção de colágeno, fortalecendo a estrutura da pele.
Outro ativo importante é o Raffermine, que contém frações de soja, reforça a estrutura molecular da derme e aumenta a firmeza, a elasticidade e a tonicidade da pele.

Passo número 3: A aplicação dos produtos:

Cada produto tem sua ação específica. Esta ação é influenciada pela maneira de passá-lo, pois não adianta deixá-lo mal espalhado ou acumulado em alguma região do rosto. O ideal é aplicá-lo em quantidade o suficiente e em pontos principais, como testa, maçãs do rosto, queixo e pescoço.

Espalhe o creme com os dedos, com o cuidado de fazer movimentos ascendentes a partir do centro do rosto. Espalhe e massageie todo o produto que está no pescoço para o colo. Esses movimentos abrem as microfissuras da pele e fazem com que o creme seja bem absorvido.

Passo número 4: A alimentação:

Tenho pele oleosa e com espinhas. Devo usar hidratante facial?

Tenho pele oleosa e com espinhas. Devo usar hidratante facial?

Pele bonita e saudável precisa estar hidratada.  Pele ressecada descama, coça, fica avermelhada e tem propensão a rugas.

Existem pessoas com tendência a pele ressecada. Essas pessoas devem, sim, se preocupar em hidratar constantemente sua pele. Essa preocupação é menor em quem tem pele oleosa, porque a oleosidade forma uma barreira que preserva a hidratação natural da pele. Assim, pessoas com pele oleosa geralmente não precisam usar hidratante no dia a dia.

Mas existem detalhes que devem ser avaliados. Por exemplo:

Você pode ter pele oleosa somente na zona T (testa, nariz e queixo) e ressecada nas bochechas e no pescoço. Nesse caso, você precisa aplicar hidratante apenas nas bochechas e no pescoço.

Você pode estar com a pele ressecada mesmo na zona T. Isso é comum em quem está fazendo tratamento anti-acne, já que os produtos usados para tratar espinhas removem a oleosidade e ressecam a pele. Nessa situação,  hidratante no rosto todo e pescoço é bem vindo.

No caso de haver necessidade de hidratante para pele oleosa como a sua, o recomendável é procurar hidratantes sem óleo, como os em gel, gel-creme ou loção oil free.

Por Lucia Mandel
 http://veja.abril.com.br/blog/estetica-saude/

Como melhorar a celulite?

DICAS:

- Faça 3 refeições diárias, regulares e proporcionais
- Diversifique a alimentação com verduras, legumes, frutas, peixes e carnes brancas
- Abuse das fibras
- Evite sal, gorduras e frituras
- Diminua açúcares
- Dê preferência a adoçantes
- Não tome bebidas alcóolicas, substitua por suco de tomate ou limonada
- Tome 2 litros de água por dia
- Fuja dos enlatados
- Esqueça os cigarros
- Exercício aeróbico ou de impacto só para quem precisa perder muito peso, exercícios localizados e ginástica suave dão melhores resultados. Natação, caminhadas e bicicleta são atividades físicas ideais
- Evite atividades estressantes: não faça nada de última hora, não coma rapidamente, não seja impaciente ou tente fazer tudo ao mesmo tempo. Saia da rotina...

Descubra os nutrientes fundamentais para melhora da celulite

A alimentação é um dos prazeres da vida e pode manifestar emoções e sentimentos. Alimentação saudável é associar o prazer com o cuidado, em um planejamento para refeições mais saudáveis, gostosas e nutritivas.

Existem diversos fatores que desencadeam a celulite, como alimentação inadequada, alterações circulatórias, alterações posturais, obesidade, gestação, temperatura do corpo, profissão (ficar na posição sentada por muito tempo), alterações intestinais, roupas justas, sedentarismo, medicamentos, disfunções metabólicas, diabetes.

A celulite é classificada em 4 graus:
- Grau I: Aspecto de casca de laranja somentequando faz contração muscular
- Grau II: Casca de laranja independente da contração muscular, a eliminação de toxinas se encontra prejudicada por deficiência do sistema linfático
- Grau III: Presença do aspecto de casca de laranja independente da contração muscular, associada a nódulos e fibrose.
- Grau IV: Alteração circulatória grave, edema e fibrose, gravíssima intoxicação, compressão nervosa (dor), flacidez tissular acentuada

A nutrição em tratamento estético é extremamente importante para obter um bom resultado e satisfação pessoal. Conheça alguns nutrientes para melhorar a celulite.

1- Selênio: antioxidante, combate o envelhecimento da pele (alho, cebola, brócolis, pepino, castanha-do-pará, fígado, frango, frutos do mar, cereais integrais, atum)
2- Potássio: auxilia na manutenção do equilíbrio de líquidos dentro e fora das células (banana, abacate, grãos integrais, vegetais em geral, frutas cítricas)
3- Ferro: favorece circulação (miúdos, carnes, leguminosas)
4- Iodo: acelera o metabolismo (peixes marinhos, frutos do mar, sal iodado com moderação)
5- Vitamina E: antioxidante (nozes, castanha, óleos vegetais como de soja e milho)
6- Ácido graxo ômega 3: melhora circulação (Peixes marinhos como salmão, óleo de linhaça)
7- Magnésio: facilita a digestão (brócolis, alcachofra, feijão)
8 - Subs. apimentadas: estimulam o metabolismo (pimenta do reino, páprica, gengibre)
9- Diuréticos: melão, melancia, abacaxi, caju, manga, ameixa,, maça, maracujá, rabanete, abóbora, alho, salsão, carambola, pêra, acerola, limão.

Analise as razões pelas quais você come. Não coma para compensar ansiedades e tristezas. Descubra seus motivos e procure resolvê-los. Aprenda a dizer:   NÃO, OBRIGADO!!!

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Manchas de pele? O que fazer?

Manchas de pele, livre-se delas

Diversos fatores são responsáveis pelo aparecimento de manchas na face. Podemos citar o sol, o uso de anticoncepcionais, a hereditariedade e outros.

O sol sempre nos traz um bronzeado bonito, mas, no final, podemos ficar com manchas na pele, que podem sem marrons ou brancas. Cada exposição ao sol sem proteção adequada fica registrada e, no futuro, aparecerão manchas na pele. Este é o efeito cumulativo do sol. Por isso, não é somente a exposição ao sol hoje que prejudica a pele e sim a exposição ao sol durante toda a vida.

Ainda a melhor prevenção é o uso de filtros solares diariamente, reaplicados a cada 2 ou 3 horas. Em dias mais ensolarados deve-se optar por filtros mais potentes, com FPS acima de 30.

Hoje já existem diversos tratamentos para esse problema que podem ser ácidos e despigmentantes para uso em casa, além dos peelings químicos e da luz intensa pulsada que oferecemos na Clínica Zamarian - Londrina - Pr.

O uso de cremes com ácido retinóico ou alfahidroxiácidos em casa, associado com despigmentantes como a hidroquinona, o ácido fítico e outros, ajuda no clareamento das manchas, principalmente as mais superficiais. Para manchas mais profundas os peelings e a luz intensa pulsada oferecem melhores resultados.

Existem vários peelings que são indicados para o tratamento das manchas. Eles são aplicados em consultório, provocam um leve ardor, que passa em alguns minutos, e após alguns dias provocará uma descamação e um clareamento da pele. Podem ser necessários de quatro a cinco peelings para um bom clareamento.

O tratamento com Luz Intensa Pulsada diminui as manchas por agir diretamente nos melanócitos, responsável pela coloração da pele. Além disso, ele age também em toda a pele, sendo indicado também para rejuvenescimento facial.

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Bella Fair - 4 Feira Internacional de cosmética, estética e beleza

Público-alvo

Além da feira, que contará com as principais empresas do segmento da beleza, a Bella Fair terá uma programação diferenciada: O 4º congresso internacional de estética acontecerá nos dias 04 a 06 de junho de 2011 e o 1º Simpósio de medicina e estética, no dia 03 de junho com programação diferenciada, buscando atender a lacuna de aprendizado e aproximação da oferta de novas tendências aos profissionais da área da beleza do Brasil e exterior.

O público alvo do Congresso são e do seminário são:

• Profissionais de cosmética
• Profissionais ligados a saúde
• Médicos
• Distribuidores
• Representantes
• Lojistas
• Empreendedores
• Demais alunos e profissionais interessados em atualizar-se na área de estética e beleza.

http://www.bellafair.com.br/congresso.php

Tratamentos faciais

Tratamentos Faciais

Limpeza de Pele-

Remove de forma manual toda sujeira provocada no dia-a-dia pela poluição do ambiente, excesso de oleosidade, comedões (cravos) e desinflama as acnes (espinhas). Todo tratamento facial se inicia com a limpeza de pele.

Tratamento para Acne

A acne é caracterizada por um processo inflamatório do folículo pilo-sebáceo onde existem bactérias, essas bactérias desempenham um importante papel na formação de lesões inflamatórias, pústulas, abcessos e pápulas. Indicado os peelings químicos, decapagem biológica (ampola anti-acne), limpeza de pele e protocolos anti-inflamatórios.

Peeling Químico

Acelera e intensifica a esfoliação pelo uso de substancias químicas, físicas, biológicas ou mecânicas. Indicado para rejuvenescimento, tratamento de manchas, acne e rugas de envelhecimento.
• Peeling de rejuvenescimento
• Peeling de verão
• Peeling de vinho
• Peeling de margarida
• Peeling de maçã
• Peeling de TCA (tricloroacético)

Galvanopuntura

Realizada com equipamento de corrente contínua que é transmitida a uma agulha provocando uma inflamação aguda e conseqüentemente o processo de reparação com finalidade na produção de colágeno atenuando rugas e reduzindo as linhas de expressão facial.

Corrente Russa

Utilizada nos tratamentos de combate ao envelhecimento, são colocados eletrodos sobre pontos motores da face promovendo aumento da oxigenação, o que vai melhorar a circulação, a nutrição tecidual e maior trofismo dos músculos da face. A intensidade da corrente russa é proporcional à força de contração do músculo.

Ionização

A ionização é um tratamento preventivo do envelhecimento, através de uma corrente elétrica  faz penetração  de ativos com meio aquoso (ionto) na epiderme, entre outras moléculas com ação firmadora, nutritiva, rejuvenescedora e hidratante.

Drenagem Linfática

Técnica que drena os líquidos excedentes que banham as células, mantendo o equilíbrio hídrico dos espaços intersticiais. Muito importante no processo do envelhecimento fisiológico em que ocorre declínio da produção de colágeno e das funções do tecido conjuntivo, proporcionando melhor aspecto da pele envelhecida.

Depilação a Laser Londrina, Paraná

O aparelho Dermapulse Smart é um laser de Luz Intensa Pulsada que realiza depilação a laser com eficácia e em poucas sessões, na Clínica Zamarian de Cirurgia Plastica.

O tratamento da depilação a laser, Londrina, Paraná

A depilação a laser é feita com uma sessão a cada dois meses, em um total de aproximadamente seis sessões. Após a aplicação, o pêlo continua crescendo numa velocidade mais branda até cair com quinze dias. A área tratada permanece, em média, trinta dias sem pêlos, quando começam a apontar novamente. Damos um prazo de mais quinze dias para nascer o que precisa (normalmente nasce 20% a menos de pêlos após cada sessão), quando realizamos mais uma aplicação, perfazendo então os sessenta dias entre as aplicações.

Após a aplicação

Logo após a aplicação pode-se sentir uma sensibilidade aumentada na pele, mas lesões são raríssimas. O Dermapulse Smart dispensa uso de gel e tem um espação, que torna a aplicação menos dolorosa e mais segura, quando comparado com outros da mesma categoria. A depilação a laser não é definitiva, havendo a necessidade de uma sessão de manutenção quando nascerem pêlos, o que pode ocorrer a cada seis meses ou até a cada dois anos, por exemplo

Rejuvenescimento Facial

A face normalmene perde o viço com a idade e o colágeno é o grande responsável por isso. O aparelho de Luz Intensa Pulsada, Dermapulse Smart, consegue estimular a produção de colágeno da face e de outras áreas do corpo que necessitam ter seu tônus aumentado. Sua indicação principal para rejuvenescimento facial é nos casos em que se tem uma flacidez leve, sem queda importante dos tecidos profundos, de modo que ainda não estaria indicada uma cirurgia de lifting facial. A Luz Intensa Pulsada é então aplicada em sessões mensais, num total de três a cinco sessões, podendo ser mesclada com tratamento para manhcas ou pêlos faciais. As aplicações são indolores e podem ser realizadas em qualquer tom de pele, sem distinção. Da mesma forma que na depilação a laser, as aplicações dispensam gel e são bastante seguras.

Lesões Pigmentares (Manchas)

Há algum tempo, a melhor alternativa para tratamento de manchas nas clínicas de estética e de cirurgia plastica era o peeling de TCA - ácido tricloroacético. Mais recentemente, a Luz Intensa Pulsada chegou para realizar um brilhante tratamento para determinados tipos de manchas na face, mãos, braços e outras partes do corpo, sem machucar a pele durante o tratamento e sem a necessidade de afastamento das atividades de trabalho.

Acne

Algumas pessoas têm problemas de saúde que impedem o tratamento com Roacutan (isotreinoína), ou simplesmente não querem correr alguns dos vários riscos de efeitos colaterais do referido remédio eficaz para acne. Felizmente, a Luz Intensa Pulsada tem boa resposta e é realizada na Clínica Zamarian na forma de uma sessão mensal, porém com uma sessão de reforço em quinze dias, incluída no pacote. O tratamento com Dermapulse Smart diminui o processo inflamatório da acne, acalmando a pele e diminuindo também as manchas causadas por lesões antigas. O tratamento se completa com quatro a cinco meses, podendo haver a necessidade de alguma eventual sessão de manutenção, como ocorre na depilação a laser, Londrina.

Tratamentos Corporais de Fisioterapia, Londrina, Paraná, Brasil

Corrente Russa

Eletroestimulação por meio de eletrodos de superfície, é um procedimento terapêutico não invasivo com função de enrijecer e tonificar a musculatura, facilita a contração muscular, leva à hipertrofia e aumento da potência muscular, melhora o retorno sanguíneo e linfático, promove uma modelagem corporal. A corrente russa é indicada para flacidez muscular.

Termoterapia

Irradiações térmicas através de uma manta térmica que aumenta ou diminui a temperatura dos tecidos, a temperatura é regulada através de mecanismos ativados pelo cérebro de aquecimento e resfriamento, estes mecanismos quando ativados aceleram o metabolismo basal e com isso a queima de calorias favorecendo ao emagrecimento. Utilizamos a termoterapia na redução de medidas, gordura localizada, celulite e tratamento da obesidade, entre outros tratamentos que requeiram o uso de calor ou frio localizado.

Eletrolifting / Galvanopuntura

Equipamento de corrente contínua composto por uma caneta aplicadora para agulhas, é um método invasivo onde ocorre inflamação aguda promovendo regeneração e reparo dos tecidos baseado no efeito da corrente elétrica. Usado no tratamento de estrias, linhas de expressão, rugas e flacidez tissular facial.

Argiloterapia

As terapias à base de argila ativa a circulação sanguínea, desintoxicante metabólico capilar, facial e corporal retirando as impurezas da pele, promove esfoliação suave na superfície cutânea (peeling biológico), na face a argiloterapia tem ação cicatrizante, secativa e tensora permitindo homogeneização da pele.

Massagem Modeladora

Massagem com fins terapêuticos visando o embelezamento do corpo, estimulação dos músculos, reduzindo gorduras localizadas dando mais equilíbrio a estética do corpo. Entre os benefícios estão o combate a celulite, flacidez, gordura localizada e redução de medidas.

Massagem Relaxante

Promove benefícios psicológicos e físicos como no reequilíbrio do corpo e da mente, alivia as tensões e estresse provocados no dia-a-dia prevenindo possíveis problemas de saúde, traz sensação de bem-estar, alivia dores musculares, irritabilidade, diminui ansiedade, além de ser indicada para reduzir medidas, flacidez, gordura localizada, celulite, estrias, e sinais de envelhecimento.

Terapia de Pedras Quentes

A massagem com as pedras quentes não se limita a um deslizamento corporal, mas provoca muitas respostas reenergizadoras adaptando a temperatura individualmente, o que possibilita atingir benefícios nos sistemas do corpo humano. A terapia das pedras quentes consiste na utilização de pedras aquecidas para massagem profunda, indicada para celulite, analgesia, cansaço físico e mental, alterações ósteo-musculares e peles espessas pós-período de exposição solar.

Drenagem Linfática

Drenagem que funciona em conjunto com o sistema vascular numa constante mobilidade de líquidos, as manobras tem objetivo principal o aumento do volume de linfa admitido pelos capilares linfáticos e aumento do seu transporte através dos vasos linfáticos. Importante no tratamento de acne, celulite, rosácea, rejuvenescimento, pré e pós cirurgia plástica.

Esfoliação Corporal

Remove as células mortas, impurezas e toxinas que obstruem os poros, renova a aparência desenvolvendo brilho e maciez, atua também como calmante e descongestionante, acelera o processo de regeneração tecidual estimulando a síntese de colágeno proporcionando firmeza e elasticidade à pele, deixando-a preparada para melhor absorção de produtos.